Sabina Šilc | Terapija |Sabina Šilc
Terapija je pot k spremembi, za boljše razumevanje samega sebe.
Terapija |Sabina Šilc
15626
page-template-default,page,page-id-15626,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.7,wpb-js-composer js-comp-ver-4.7.4,vc_responsive

KAJ PRAVIJO LJUDJE, KO ME PRVIČ OBIŠČEJO:

ne počutim se dobro v svoji koži, imam občutek, da sem v slepi ulici

nihče me ne sliši ali upošteva;

pogosto sem zaskrbljen, prestrašen, paničen, napet, žalosten, depresiven;

ne morem kontrolirati svoje jeze;

dogajajo se mi same krivice, nihče me ne mara;

bojim se vikendov, ko se ljudje zabavajo s prijatelji, z družino, mene pa nihče ne pogreša;

sem neodločna, o sebi nimam dobrega mnenja, tudi kadar se mi zdi, da so moji predlogi boljši od drugih, se ne znam uveljaviti in postaviti zase;

kaj, če sem postala odvisna (od alkohola, hrane, nakupovanja, spolnosti , odnosov, računalnika, televizije, dela);

imam motnje hranjenja, pa o tem nihče ničesar ne ve;

s svojimi otroci sem izgubil stik, ker sem preveč službeno odsoten;

sem pod velikim stresom, bojim se, da bom pregorela;

imam težave v komunikaciji (v odnosih z bližnjimi, s partnerjem, sodelavci, šefom);

v družini se ne znamo pogovarjati, pogosto se prepiramo ali pa imamo tihe dneve;

imam samomorilne misli;

nisem več kos spremembam, ki so me doletele (kriza odraščanja, kriza praznega gnezda, ko otroci odidejo od doma, kriza zaradi upokojitve, izgube bližnje osebe ali imetja);

ne spim dobro, tlačijo me more;

moj otrok je zelo inteligenten, vendar v šoli neuspešen, učitelji menijo, da je len, zasanjan, in predlagajo prešolanje;

slišala sem za učinkovitost energetske psihologije, vendar ne vem , če je primerna zame;

počutim se samega na svetu, ne najdem stika z drugimi;

čeprav mi je zdravnik rekel, da je z menoj vse v redu, se ne počutim dobro (telesni simptomi, ki niso povezani s kakšno boleznijo, kot na primer pritisk v prsih, v grlu, glavobol, “nervozno” srce, “nervozen” želodec, motnje prebave in podobno);

ko mi je zdravnik postavil diagnozo, sem se odločila, da naredim vse, kar je v moji moči, za izboljšanje zdravja, tudi s pomočjo psihoterapije želim ojačati svojo zmožnost zdravljenja;

živim iz dneva v dan, rutinsko, moje življenje je nekako izgubilo smisel, znašla sem se v slepi ulici, utrujena sem od tega, da samo dajem in mi nihče ne pokaže niti najmanjše hvaležnosti, sem povsem otopela, nič več me ne more zares razveseliti;

rad bi šel naprej, želim enkrat za vselej opraviti s preteklostjo (ne želite več pogrevati zamer, krivic, zlorab, čustev in misli, ki spadajo v pretekli čas, pa še niso predelane, zaključene, končane, in vplivajo na vaše sedanje življenje).

žalujem za umrlim svojcem

na delovnem mestu doživljam nasilje

ločujeva se, vendar si želiva, da čim manj prizadeneva otroke in ne poabiva vsega skupnega premoženja za odvetnike

V partnerstvu doživljam alkoholizem

moja partnerka je odvisna od…

KAJ LAHKO OD TERAPIJE PRIČAKUJETE?

pričakujete lahko diskretnost, anonimnost

vse, kar si zapišem o vas, je vaše ime in telefonska številka. Edina dokumentacija, ki jo vodim, je računovodska

pričakujete lahko kratek čakalni čas in fleksibilnost vaši potrebi po pogostosti srečanj. Običajno priporočam nekaj srečanj zapovrstjo, vsak teden enkrat, kasneje pa vedno redkeje

pričakujete lahko, da vam bom že na prvem srečanju povedala, kako vidim vašo situacijo, predstavila vam bom svoj način dela in predvidela število potrebnih terapevtskih ur, da boste lahko terapijo vgradili v svoje življenje in svoj proračun

pričakujete lahko veliko angažiranost, jasnost in neposrednost v komunikaciji

pričakujete lahko, da boste vsako uro dobili nove uvide v svojo situacijo in orodja za rešitev le-te

pričakujete lahko, da se boste bolj aktivno in načrtno angažirali pri urejanju svojega življenja

zato lahko pričakujete, da se boste po terapijah čutili bolj zmožne, bolj pogumne in mirne

pričakujete lahko, da vas ne bom sodila, ampak vam pomagala razumeti pretekle napake, kakršnekoli že so. Pomagala vam jih bom popraviti in vas naučila, da jih ne ponavljate.

pričakujete lahko, da vam bom stala ob strani v vašem procesu prenove, tudi med terapijami, po emailu, če boste v stiski ali imeli vprašanje

zame je v našem sodelovanju najpomembnejši odnos, ne le na strokovni, ampak na človeški ravni

CENA TERAPIJE

Zaradi prodaje poslovne hiše sem ostala brez pisarne, zato lahko do nadaljnjega sodelujemo le preko Skaypa.

Na skaype terapijo se prijavite na sabinasilc@siol.net. Ena ura terapije stane 50€. Ob dogovoru za termin nakažete denar in sporočite naslov, da vam lahko pošljem račun.

Skaype račun nastavite tukaj.